2008-12-17 ぐはっ またキタ。っていうか大丈夫かなぁ?? しばらく静観するしかない(-人-)昨日は職場の忘年会でした。 結構飲んでしまった。でもまぁまぁ楽しかったから良しとするか。スイムとランニングはなかなか順調。 ランニングは、4.4kmで22分30秒のタイムが出ました。 もうちょっと飛ばせるように頑張るぞ!